3. Мертвая тяга- как накачать ягодицы
Показывается правильное выполнение упражнение мертвая тяга. Это упражнение поможет не только в похудении ягодиц, но и накачать мышцы. Рассказывает Вадим Василевский. Видео будет полезно и парням желающим укрепить ноги, и девушкам желающим похудеть.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
24.04.2019
13 сайтов, спасающих от скуки!
22.11.2017